Prävention

„Yangsheng“- Kunst der Lebensführung & Gesundheitspflege

Die Erhaltung der Gesundheit und das Vorbeugen von Erkrankungen ist das oberste Ziel der chinesischen Medizin. Ihre drei Schätze sind Shen, Qi und Jing. Dies sind der klare Geist, die Lebenskraft und die (materielle) Substanz. Die Gesundheitspflege ist darauf ausgerichtet, diese Schätze zu erhalten und zu stärken. Ungleichgewichte können erkannt und behandelt werden, bevor Krankheiten entstehen. Im Rahmen dieser individuellen Gesundheitsberatung finden wir gemeinsame Zielvorstellungen heraus und schauen, aus welchen Säulen der chinesischen Medizin (Kräuter, Akupunktur, Massagen, Ernährung, Qi Gong) wir uns bedienen. Wir können erkunden, wie es Ihnen gelingen kann, in einem ausgeglichenen Verhältnis von Aktion und Kontemplation und mit einem frischen heiteren Geisteszustand zu leben…